2020年5月15日是我国第27个“防治碘缺乏病日”,今年主题是“众志成城战疫情,科学补碘保健康”。缺碘可致地方性甲状腺肿、地方性克汀病等。碘缺乏病是可以预防的,最简便、安全、有效的预防方式是食用碘盐。

但是碘盐也是不能摄入过量的,推荐健康成人每人每天食盐摄入量不超过6克,尤其是幼儿园的孩子也要吃得清淡。其实甜味食物并不是没有盐。一些甜味食物,比如面包、番茄酱,其实是有盐的,只不过被糖分掩盖了,其实盐分也不少,妈妈不要忽略哦。

幼儿园的孩子长高长壮,靠的是多吃饭多运动,其中,食物中的钙能够促进骨骼发育,但如果孩子血液中钠盐比较多,就会影响钙的吸收,还会给肾脏增加负担,孩子就算有好的基因,可能比同龄孩子也要矮一些或者瘦一些,在幼儿园跟小伙伴发生矛盾,也更容易受气。

孩子的运动离不开运动场所,幼儿园的运动场如果铺装了悬浮地板,就会有更好的效果。幼儿园悬浮地板是环保材料制成,本身对孩子没有任何伤害。幼儿园悬浮地板色彩鲜艳,可以拼装出不同的图案,增加孩子的运动乐趣,提高孩子运动玩耍的积极性。

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